Yoga Thiền thai kỳ

₫599.000đ

(Giá có thể thay đổi tùy theo bệnh viện)

Danh sách bệnh viện thực hiện

A. KHÓA HỌC GIẢI QUYẾT NỖI ĐAU THAI KỲ:
  • Tăng tương tác thai nhi: kết nối mối liên kết Mẹ con bằng những lúc trò chuyện khi thiền, cảm nhận thai nhi. Các bài tập Yoga thư giãn vận động Mẹ và thai. Tạo cảm giác thoải mái vui vẻ sảng khoái.
  • Tập luyện nhẹ nhàng 30p giúp cơ thể săn chắc, loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể và mau chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
  • Thiền giúp cơ thể sảng khoái, đầu óc thư giãn, tránh được cảm giác chán nản, mệt mỏi, lo sợ. Loại bỏ triệu chứng trầm cảm trong mang thai và sau sinh. Mẹ vui thai hạnh phúc, con sinh ra luôn mang năng lượng tích cực từ Mẹ
  • Yoga và các bài massage lưng + chân giảm hẳn các triệu chứng đau lưng và đau mỏi chân, cơ thể uể oải do trọng lượng cơ thể tăng.
  • Giảm các cơn đau trong quá trình sinh nở, sinh nở dễ dàng và nhanh chóng phục hồi sau sinh.

 yoga thiền 1

B. LỢI ÍCH CỦA MẸ BẦU & THAI NHI KHI THAM GIA KHÓA HỌC:

1. Cùng Mẹ vững tin đi hết thai kỳ:

  • Hành trang cho thai kì an toàn, hạn chế tối đa rủi ro cho mẹ và bé
  • Lên được kế hoạch tập luyện hợp lý theo tam cá nguyệt, giai đoạn nào tập bài nấy theo sát giáo viên
  • Biết cách vận động đúng cách trước, trong và sau sinh, đẩy nhanh quá trình phục hồi
  • Mẹ ăn ngon hơn và ngủ ngon hơn, hạn chế ốm nghén và tăng cân quá nhiều khi mang thai.

2. Cùng Con chào đời hạnh phúc:

    • Thai nhi được vận động cùng Mẹ, thai nhi sinh ra khỏe mạnh
    • Cảm nhận được tình yêu thương, năng lượng tích cực, liên kết Mẹ Con
    • Kích thích chức năng não bộ của em bé ngay từ khi trong bụng thông qua các giác quan để trẻ nhanh hoàn thiện trí tuệ.
    • Tăng cường lưu thông oxy trao đổi qua nhau thai đến thai nhi qua luyện tập hít thở sâu

     

    C. Hướng dẫn tham gia khóa học:

    • Sau khi thanh toán khoá học, Quý khách kiểm tra email để nhận mã kích hoạt
    • Truy cập website: https://songkhoe.vinmec.com để tham gia
    • Đăng nhập tài khoản của bạn (Tài khoản đăng nhập tại trang online.vinmec.com là tài khoản đăng nhập tại trang songkhoe.vinmec.com.)
    • Chọn mục “Khóa học” -> Chọn khóa học "Yoga Thiền thai kỳ" -> nhấn nút “Truy cập khóa học ngay
    • Nhập mã kích hoạt vào ô trống -> chọn Kích hoạt
    • Kích hoạt thành công -> chọn Tham gia khóa học để bắt đầu trải nghiệm

    Lưu ý: Mỗi mã kích hoạt chỉ sử dụng 1 lần. Trong lần tiếp theo, bạn chỉ cần đăng nhập và tham gia khóa học tại mục “Khóa học”

    Để tìm hiểu thêm về Khoá học, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0898 554 336